Programa Regulación Corporal y Presencia

Programa de Regulación Corporal y Presencia. La práctica de la meditación desde el cuerpo
 
Un recorrido práctico para:
  • Regular la energía vital
  • Disminuir la carga mental
  • Estabilizar la atención
  • Aprender a meditar desde el cuerpo (no desde la teoría)
 

Más Formación y Experiencias

AZORES ( 8 días )

8 días

Recorreremos paisajes verdes, lagunas, senderos entre montañas y acantilados, termas naturales y pueblos junto al océano, viviendo la experiencia de Azores desde la calma, la presencia y el contacto con la naturaleza.